Grönsaker igen då

Här är några av de med lägsta mängd kolhydrat (%): 

Aubergine 3,8

blomkål 2,1

broccoli 2,7

fänkål 2,8

gurka 2,1

mangold 2,9

salladskål 2,7

sparris 2,2

spenat 0,2

squash 2,2

tomat 3,7

vitkål 4,0

avocado 4,1

lök 6,0

morot 6,4

purjolök 3,4 

rotselleri 4,6

kålrot 6,3

och sedan hänger det ju förstås på hur många gram man äter. Det går ju några spenater på en tomat. 

Men det här ska väl gå att göra mat på så länge det inte blir så tungt i vikt.